In einer placebo-kontrollierten Doppelblind-Studie an 96 übergewichtigen Frauen wurde geprüft, ob sich die Supplementation einer Multivitamin- und Mineralstoffmischung sich im Vergleich zur Placebogabe günstig auf das Körpergewicht und den Fettstoffwechsel auswirkt. Nach 26 Wochen zeigte sich in der Multivitamin- Mineralstoff-Gruppe ein signifikant geringeres Körpergewicht als in der Placebogruppe. Weiterhin war die Konzentration an LDL-Cholesterin signifikant reduziert und das HDL-Cholesterin im Vergleich zur Kontrollgruppe erhöht. Die Autoren der Publikation vermuten als Ursache einen erhöhten Energieumsatz und einen Anstieg der Fettoxidation unter der regelmäßigen Einnahme von Multivitaminen und Mineralstoffen.
Literatur:
Li Y. Wang C et al. Int J Obesity 2010; 34: 1070-77.
Das könnte Sie interessieren:
Sättigungsindex - welche Nahrungsmittel sind besonders sättigend?
Vielfalt beim Essen stört den Sättigungsprozess
Regelmäßig geschäftlich Essen gehen, führt zu einer positiven Energiebilanz
- Alkohol zum Essen erhöht den Appetit und reduziert die Sättigung
Suchbegriffe: Vitamingabe bei Übergewicht, Mineralstoffgabe bei Adipositas, Vitamine Übergewicht, Mineralstoffsupplementation, Körpergewichtsreduktion Vitamine
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen