Stellenwert einer gesunden Ernährung
Nur für jeden zweiten Menschen in Deutschland hat das Essen einen hohen Stellenwert. Und nur jeder Vierte gibt an, dass er sich konsequent gesund ernährt. Mit zunehmendem Alter hat eine gesunde Ernährung einen immer größeren Stellenwert. Der Anteil der Personen, die sich nach eigenen Angaben gesund ernähren ist unter den 19- bis 25-Jährigen mit 10 Prozent am niedrigsten. Bei den 46- bis 55-Jährigen sind es 22 Prozent, die sich gesund ernähren und in der Altersgruppe der über 66-Jährigen messen bereits 41 Prozent der Befragten einer gesunden Ernährung einen hohen Stellenwert bei.Quelle: „Iss was, Deutschland?“ – TK-Studie zum Ernährungsverhalten in Deutschland
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Und nur jeder Vierte gibt an, dass er sich konsequent gesund ernährt. Mit zunehmendem Alter hat eine gesunde Ernährung einen immer größeren Stellenwert. Ernährung
AntwortenLöschenVorsichtig sollten Sie vor allem mit Schwarztees, Kaffee und ganz besonders alkoholischen Getränken sein. Diese dürfen Sie eigentlich nicht zur getrunkenen Menge zählen, streng genommen müssten Sie diese davon abziehen. Denn diese Getränke aktivieren die Niere, weshalb sie mehr Flüssigkeit verlieren. Wie viele Kalorien am Tag
AntwortenLöschenToller Beitrag!
AntwortenLöschenLG
Steffi
gesund leben